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大家都知道空氣汙染會讓人生病，嚴重一點，甚至有可能會得到肺癌，但你知道嗎？噪音也是一種汙染，而且長期下來，會讓人得到憂鬱症的風險提高，研究刊登在《環境與健康展望》（Environmental Health Perspectives）中。
德國埃森大學醫院（University Hospital Essen）都市流行病學中心研究人員Ester Orban指出，根據研究的統計數據來看，長期住在噪音吵雜地區的人，比起住在比較安靜地區的人，罹患憂鬱症的機率多出25%。而且這些人多半是比較貧窮、失業、教育程度較低、有抽菸習慣或是會失眠的人。
Ester Orban說，他和同事一共收集了3000多人的資料，這些人的年齡在45至75歲，研究時間長達5年，去評估他們的抑鬱症狀，包括感到孤獨、悲傷、沮喪，還有注意力無法集中，或產生對自我感到失敗的感覺等等。他們的結論認為，噪音的確是會造成壓力與煩惱，而使得憂鬱症罹患機率比較高，不過研究者也強調，噪音的確與憂鬱症有關，但不能說是直接導致憂鬱症的成因。
所以，盡量遠離噪音對自己是有幫助的，若情況允許，可將房間移至遠離大馬路的地方，但如果居住的地方無法避免的話，也可以使用耳塞及其它能減少噪音干擾的方式，才能有效讓自己憂鬱的風險降低。
來源：都市流行病學研究 噪音汙染讓人更憂鬱
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（中央社華盛頓30日綜合外電報導）美國總統川普今天對政府機構實施新法規祭出影響廣泛的限制，要求1項新法規上路之前，必須先廢除兩項既有法規，且不得因此增加企業成本負擔。
法新社報導，川普（Donald Trump）在幾個小商家老闆簇擁下在白宮指出，這項最新行政命令旨在降低相關公司的負擔，兌現競選承諾之1。
但新政令文本顯示它牽涉層面更廣，引來科學工作者關懷聯盟（Union of Concerned Scientists）立即予以譴責，認為此舉導致政府機構須從重要性相同的法規中做出「蘇菲的抉擇」（Sophie's choice）。
川普在簽署儀式中指出，「我們很大的程度上是在擺脫法規束縛，比例可能高達75%」，藉以解決歷任總統施行的法規負擔「對我們經濟造成的破壞性影響」。
他指出，政府繼續「大力保護消費者的同時，我們並不必只為照顧1件事就搬出97種不同法規」。
他強調法規把小企業綁手綁腳，生意開張和擴張都困難。
但是，這項行政命令指出，「每頒行1項新法規，至少須廢除兩項既有法規」。限時它不影響現有法規數，只聚焦在新法規上。
它也對為實施所有法規而增加的成本定出每年上限，藉以對政府機構推動新法規衍生的成本負擔作出限制。（譯者：中央社何宏儒）1060131
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